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      枸杞別與綠茶一起喝
      

          
       編輯時間：2018-10-23    來源：m.ttkaixin.cn   
      

        
      

        
      

        

          
      
	　　枸杞別與綠茶一起喝

      

      
	　　枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等成分，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著，還可降血壓、降血糖、降血脂。

      

      
	　　枸杞保健常見的用法是干嚼、泡水。泡水喝時要注意，不能與綠茶同服，可上午喝茶，下午喝枸杞水。取枸杞20～30克，開水沖泡，加蓋燜20～30分鐘后，吃泡軟的枸杞，并喝水，宜長期堅持。

       
      

        

      
      

      

      

      

  

    
      

  
      

  
      


      




 

      
    
      
    
      
  
      
    
    
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